Leuke & Uitdagende trainingen:
HIT, Beachbody, Anti Buikvet, Total Body, Kick & Boks, Ski Fit, Power Body
Trainingen voor afslanken en contour verbetering:
Buik, benen, billen
Specifieke trainingen bij indicaties of herstel:
Restorative = ontspanning & opbouw kracht
Zwanger = zwangerschap tot 9 mnd
Therapeutisch = starters & indicaties
Stretch = Souplesse en ontspanning
Personal = op maat gemaakt trainingsplan
Rug = bij rugklachten
Nek= bij nek en schouderklachten
